Lifesum - скачать бесплатно Lifesum 5

Lifesum - полезное приложение для Android, которое позволяет ежедневно контролировать свое питание и физическую активность, помогает правильно подбирать продукты питания и избавляться от вредных привычек.

Программа будет полезна тем пользователям, которые стремятся избавиться от лишнего веса, хотят контролировать свой ежедневный рацион питания или оптимизировать поступление питательных веществ в организм при значительной физической нагрузке.

Перед началом использования необходимо создать свой личный профиль, указав дату рождения, пол, рост, вес, а также сформулировать цель, после чего приложение установит ориентировочную дату, когда вы сможете ее достичь.

Основные возможности Lifesum:

• Встроенное устройство для считывания штрих-кодов различных продуктов.
• Наличие базы данных, содержащей информацию о питательной ценности продуктов.
• Отслеживание физической активности.
• Возможность подключения к приложениям для контроля физической активности (Runkeeper, Moves и пр.).
• Возможность ежедневно оценивать свои усилия с помощью наглядных графиков и сводок.
• Поддержка наиболее популярных диет.

Скачать приложение Счетчик Калорий - Lifesum на андроид бесплатно

Счетчик Калорий - Lifesum поможет вам, в зависимости от того, хотите вы похудеть или сбросить лишний вес.

Как известно, мы есть то, что мы едим и пьем, причем в буквальном смысле. И это неважно до тех пор, пока у нас не возникает проблем или проблемок с лишним весом или его недостатком. И для того, чтобы грамотно подойти к решению нужно учитывать несколько важных моментов в питании: калории, вода и т.д. все это можно и нужно учитывать, например, с помощью Lifesum.

Сначала я немного помучался с регистрацией, так как она возможна после незначительного юзания приложения. А именно, нужно ввести свои данные насчет возраста, пола, веса, роста и т.д. все это, естественно, нужно для более точного расчета ваших личных рекомендаций. На это же этапе вы фиксируете результат, которого хотите достичь, используя это приложение.

Когда все будет заполнено и вы сможете зайти в свой аккаунт через Facebook, Google или просто использовав адрес электронной почты, главное меню приложение будет содержать всю необходимую информацию для того, чтобы ваше питание было под контролем.

Здесь вы найдете данные о суточной норме углеводов, белков и жиров, о том, сколько съели и сколько вам осталось съесть еды, информация о воде, подробную информацию о завтраках, обедах и ужинах, а также легких закусках.

Кроме того, здесь же имеется раздел о физических упражнениях, но надо понимать одну простую, но очень важную вещь: чтобы вся информация там появлялась и регулярно обновлялась, вам нужно самостоятельно ее туда вносить. Каждый день, каждый прием пищи и каждые 0,5 мл воды. Только тогда вы сможете оценить, насколько вы продвинулись к своей цели.

Особых проблем с фиксацией ваших приемов пищи и выполнения физических упражнений у вас возникнуть не должно, так как список практически всех продуктов есть, с учетом жирности , калорийности и т.д. А также есть список всех упражнений, с учетом времени их выполнения.

Конечно, в бесплатном режиме многие интересные и полезные рекомендации диетологов будут недоступны и если хочется пользоваться полной версией придется оформить подписку на Счетчик Калорий - Lifesum. Есть вариант на месяц, три месяца и год. Цены довольно демократичные, на мой взгляд.

Lifesum - Счетчик калорий

Lifesum — фитнес приложение, способное в корне изменить стиль жизни пользователя.

• Улучшить общие показатели здоровья;
• Набрать мышечную массу;
• Сбросить вес — жировые отложения.

• Шкала прогресса пользователя;
• Кулинарные рецепты;
• Библиотека физических упражнений;
• Счётчик калорий — визуализация усвоенных и потраченных калорий.

Алгоритм работы Lifesum.

Приложение автоматический снимает и анализирует данные о физическом здоровье пользователя. На основе физиологических особенностей и кулинарных предпочтений пользователя приложение создаёт для него индивидуальный план питания и физических упражнений.

План зависит от поставленных пользователем перед собой целей:

Содержательная часть плана сопровождается фото, видео и текстовой информацией, предназначение которой состоит в том, чтобы мотивировать пользователя вести здоровый — спортивный — образ жизни.

Преимущество Lifesum перед другими фитнес приложениями состоит в том, что приложение:

• Тщательно следит за усвоенными и потраченными пользователем калориями;
• Оперативно реагирует на изменения в рационе пользователя;
• Создаёт для пользователя индивидуальный план питания и физических упражнений — это кулинарные рецепты, режим питания и физические нагрузки.

Мотивация — это фундамент успеха. Визуализация успеха или неудачи стимулирует пользователя начать, и продолжить начатое дело на уровне подсознания. Этим воспользовались уже миллионы людей по всему миру. Присоединяйтесь, чтобы стать красивыми, здоровыми и успешными.

1. Приложение интегрируется с такими умными браслетами, как Google Fit S-Health. Фитнес данные пользователя экспортируется в любом направлении — таким образом, пользователю становится доступными показатели его физической активности в любом месте, где бы он ни находился — на работе, в фитнес клубе, на спортивной площадке.
2. У приложения Lifesum есть Premium версия. В премиум версии пользователю доступны больше опции и функции:
   • Приложение разрабатывает для пользователя специализированный план питания.
   • Фитнес данные пользователя синхронизируются с приложениями Withing, Moves, Fit Bit, Endomondo, Jawbone, Runkeeper.

Lifesum это значит: подводите итоги, и будьте здоровы!

Скачать счетчик Калорий для Андроид – Lifesum бесплатно

Счетчик Калорий – Lifesum – очень полезное приложение для мобильных устройств, которое дает возможность следить за своим весом, ну соответственно и за собственным здоровьем без особых усилий. Скачать приложение Счетчик Калорий – Lifesum на Андроид, Вы можете на нашем сайте абсолютно бесплатно. Принцип работы приложения довольно простой — Lifesum детально расскажет Вам, как контролировать своей рацион питание и физическую активность ежедневно. Программа поможет Вам правильно подобрать продукты питания и быстро избавиться от вредных привычек. Программа Lifesum — это самый оптимальный вариант для тех, кто желает быстро и надолго сбросить вес, оптимизировать поступление полезных, питательных веществ, в свой организм при не значительной нагрузке. Для начала, Вам необходимо создать себе профиль здоровья и четко сформулировать цель. Программа автоматически установит ориентировочную дату, достижения Вашей цели.

Начинайте контроль за тем, что Вы употребляете в свою ежидневную пищу с помощью встроенногов программу устройства, которое считывает штрих-коды или воспользуйтесь функцией поиска.Обширная база данных, встроенных в приложение Lifesum, включает в себя миллионы записей с полными характеристиками питательной ценности, так что Вам будет очень просто найти нужные продукты. Приложение, самостоятельно запоминает, какие продукты Вы употребляли в пищу на протяжении дня, а это еще больше упрощает контроль. Также рекомендуем вам, попробовать счетчик калорий от FatSecret для Android устройств, который пользуется не меньшей популярностью.

Вы можете выбирать оптимальные физические занятия, отслеживать свою активность и их влияния на Ваш организм с помощью Runkeeper и Moves. Используя инструмент Lifе Circle, Вы будете получать ежедневную оценку своих стараний и усилий. Если круг зеленый, это значит, что сегодня Вы сделали все правильно и придерживались инструкций своего помощника – Счетчика калорий.

С помощью специальных графиков, Вы сможете наглядно отслеживать свои продвижения к желаемой цели. Уже миллионы пользователей скачали это приложения на свои мобильные устройства и сделали свою жизнь радостной и намного проще, без лишних килограммов. Употребляйте, только правильную пищу и Вы сможете раз и на всегда, забыть о лишнем весе, а Lifesum станнит Вам в этом надежным помощником.

Скачать Счетчик Калорий – Lifesum на Андроид, Вы можете совершенно бесплатно на нашем сайте Андроид Маркет. Не теряйте времени зря, спешите протестировать данную утилиту, и Вы сможете по достоинству оценить возможности своего организма и проверить свою силу воли.